Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Через сколько часов можно есть после тренировки?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

meeks45online-ua (0) 31.03.2016

до тренировки конечно же не желательно есть от трёх до четырёх часов, но что на счет после, то нету определённого значение через сколько часов можно есть, всё зависит от того, хотите ли вы есть. но конечно сразу после того как вы позанимались, вам вообще не должно хотеться есть, только пить воду! и где то через час как раз можно и покушать, но желательно есть белки, например яйца, рыбу, мясо, молочную продукцию, также фрукты и овощи

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017