Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Сколько калорий в блине без начинки?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

frolliza (0) 26.03.2016

Классические блины содержат порядка 250 калорий на 100 грамм. На один блинчик это около 100-130 калорий. Но не нужно забывать, что в компонентах теста есть и полезные вещества, а любой рецепт можно адаптировать для диеты. Расскажу самый низкокалорийный вариант, а вы решайте чем ограничиться сами. Можно заменить : Муку высшего сорта наполовину цельнозерновой. Молоко - минеральной водой. Сахар - медом или исключить вовсе. А от яиц возьмите только белки. И один блин будет уже 30-70 калорий.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017