Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Сколько надо спать в сутки человеку?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

billy91 (0) 18.11.2016

Существует мнение, что спать необходимо 8 часов в сутки, однако, как выяснили учёные,потребность во сне - индивидуальное значение доя каждого человека. Конечно, в среднем получается 8 часов, но кому-то будет хватит шести часов, а кому-то будет мало девяти. Точно можно сказать, что с возрастом потребность во сне падает. Так грудные дети способны спать две трети суток, а пожилые люди спокойно высыпаются и за семь часов. Приблизительные рекомендации по количеству сна таковы: длина сна для людей в возрасте 18-25 лет должна составлять 7-9 часов так же, как и для людей 26-64 лет, для людей от 65 - 7-8 или в некоторых случаях даже 5-6 часов.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017