Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Сколько сжигает калорий прыжки со скакалкой?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

vdust99 (0) 19.10.2016

Во время обычных прыжков со скакалкой на двух ногах сжигается приблизительно 300-350 калорий в час в зависимости от скорости. Если комбинировать прыжки на одной и двух ногах, то можно сжечь 360-400 калорий за час. Самыми эффективными являются двойные прыжки, когда на один поворот скакалки приходится 2 прыжка, такая нагрузка сжигает около 400 калорий.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017