Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Через сколько можно заниматься фитнесом после родов?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

viksnechaeva (0) 19.10.2016

Приступление к занятию спортом после родов очень индивидуально, поскольку каждая женщина по-разному реабилитируется. Если роды были естественнве, без осложнений и разрывов, то приступать к зарядке по утрам (не перегружая себя) можно уже спусья месяц. Если говорить о более серьезной нагрузке (бег, танцы, тренажерный зал)- с этим стоить повременить, потому что физическая нагрузка может негативно сказаться на груднос молоке. Идеально приступать к спорту не ранее чем через год после родов.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017