Авторизация

E-mail:
Пароль:

Быстрый вход через сервисы:

Регистрация Я не помню пароль

Почему нужно пить воду во время тренировки?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

helensvarovske (0) 11.12.2016

Для того чтобы в организме не произошло обезвоживание. Когда Вы активно занимаетесь спортом (или просто даже танцуете) из организма испаряется влага (не только лишняя) и путем выделения пота происходит потеря жировых тканей. Проще говоря - необходимо поддерживать необходимый водный баланс в организме.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Kristina38 (23007) 17.07.2017

Воду необходимо пить всегда, потому что она ускоряет метаболизм и не дает нашему организму обезвожиться. А во время сильной физической активности необходимо пить больше воды, потому что организм быстро обезводивается и необходимо восполнять и поддерживать водный баланс в нем.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Количество символов в ответе:
0
.

Похожие вопросы

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






Для связи с администрацией пишите на admin@otvetof.org

© Otvetof.org 2012 - 2017