Авторизация

E-mail:


Пароль:


Регистрация Я не помню пароль

Почему не могу уснуть ночью?

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Ответы

zanoza
zanoza      27.11.2016
Отсутствие сна говорит о внутренней тревоге или малой усталость. Если вы мало трудитесь в течение дня умственно или физически, процесс засыпания может затянуться. Если ва мучит какая-то мысль или тревога, то сон так де может не прийти сразу. Попробуйте медитировать перед сном. Еще один простой способ быстро уснуть - выпить стакан теплой воды с чайной ложкой меда.

сообщить о нарушении

Спам
Оскорбление
Другое

Постарайтесь как можно конкретнее описать причину нарушения, так вы поможете нам разобраться во всем гораздо быстрее

Не нашли ответа? Задайте вопрос здесь!






© Otvetof.org 2012 - 2017